Construindo Reserva Cognitiva

Até agora, neste blog, transmitimos informações baseadas em evidências sobre como diminuir suas chances de desenvolver MCI ou de progredir de MCI para demência. Os três autores deste blog não são apenas consumidores dessas informações; também contribuímos para isso por meio de nosso trabalho científico. Neste post, queremos compartilhar um novo estudo empolgante que estamos prestes a lançar, junto com 17 outros pesquisadores canadenses, chamado Se empenhar .

Este estudo foi motivado por duas descobertas científicas intrigantes. A primeira descoberta é que as pessoas que levaram vidas mais estimulantes do ponto de vista cognitivo - por meio de educação formal, ocupações remuneradas complexas e / ou hobbies de interesse cognitivo - têm um risco reduzido de desenvolver demência. A outra descoberta surpreendente é que algumas pessoas apresentam uma grande quantidade de patologia de Alzheimer no cérebro quando morrem, apesar de não apresentarem sintomas cognitivos antes da morte, e isso é mais provável de ocorrer em pessoas que levaram vidas cognitivamente estimulantes. Juntos, esses resultados sugerem que o envolvimento cognitivo fornece reserva cognitiva isso retarda o início da deficiência cognitiva, apesar do fato de que a patologia da doença de Alzheimer pode estar se acumulando no cérebro.

A pergunta que estamos fazendo Se empenhar é: por meio de programas que fornecem envolvimento cognitivo estimulante, podemos construir uma reserva cognitiva na velhice? O Engage combina treinamento cognitivo formal e atividades de lazer que estimulam a cognição, como aprender música, aprender um segundo idioma, aprender coisas novas em um formato de "educação para a terceira idade" ou jogar videogames que facilitam as habilidades cognitivas, como atenção e memória. Nossa hipótese é que nunca é tarde para construir uma reserva cognitiva. Especificamente, prevemos que combinar o treinamento cognitivo formal com atividades de lazer mais naturais e envolventes levará a melhorias na memória e atenção, bem-estar psicossocial e funcionamento do cérebro.

Como o estudo é focado na prevenção, estaremos recrutando pessoas que acreditam ter dificuldades cognitivas, mas essas mudanças cognitivas não se refletem nas pontuações dos testes. Optamos por focar o estudo neste grupo, que vivencia deficiência cognitiva subjetiva em oposição ao comprometimento cognitivo objetivo evidente em pessoas com MCI, porque foi identificado como um fator de risco para o desenvolvimento de comprometimento cognitivo. De forma alguma, todos os casos de comprometimento cognitivo subjetivo levam à demência, mas às vezes as pessoas são mais sensíveis a pequenas mudanças cognitivas que são sutis demais para serem detectadas por testes cognitivos formais.

Vamos examinar os efeitos de curto e longo prazo de Se empenhar e identificaremos quais fatores contribuem para melhores resultados, como idade, sexo ou histórico genético, a fim de ajudar os médicos a identificar as intervenções certas para as pessoas certas.

O estudo será realizado em Toronto, em inglês, e em Montreal, em francês. Para aprender mais sobre Se empenhar , damos as boas-vindas a você para assistir a um breve vídeo e ler um artigo recente, “Como a freira se esquivou da parte do mistério da demência de Alzheimer”, publicado no jornal Toronto Star.

Se empenhar será realizado de 2016-2018, e estamos ansiosos para compartilhar as maneiras pelas quais os canadenses podem construir sua reserva cognitiva como uma defesa contra a demência. Se você mora na área de Toronto ou Montreal e gostaria de fazer parte de Se empenhar , ligue para Aline Moussard em 416-785-2500 x6156 ou Céline Fouquet em 514-340-3540 x3633.

Se empenhar é um dos muitos estudos do Consórcio Canadense sobre Neurodegeneração no Envelhecimento (CCNA), que é uma iniciativa do Governo do Canadá, também apoiada por várias organizações parceiras nacionais, provinciais e industriais.