Não é o playboy do seu pai

Como psiquiatra infantil e familiar, muitas vezes me perguntam sobre a tecnologia e como ela afeta as famílias e as crianças. A tecnologia tem totalmente mudou a maneira como as famílias criam e aplicam as regras em casa. Agora que crianças e adolescentes têm acesso instantâneo a um fluxo infinito de informações com seus smartphones, eles se tornaram realmente difíceis de monitorar.

As crianças costumam ser enganadas pelos pais. Mas alguns pais realmente não sabem como configurar o controle dos pais corretamente. E as famílias estão gastando muito menos “tempo de qualidade” juntas. Uma coisa em que os pais podem não estar pensando, mas deveriam mesmo, é pornografia.

Cinquenta por cento dos pais (metade!) Subestimam quanta pornografia seus filhos viram. E isso não é pornografia de sua mãe. Para a maioria dos pais, a extensão dos "materiais explícitos" disponíveis costumava ser que leríamos A alegria do sexo , aquele livro dos anos 70 provavelmente deixou no sótão. Ou talvez você encontre as velhas revistas de nudez do seu pai em algum armário. Havia simplicidade nessas imagens - mulheres em roupas sexy ou com os seios nus. Com esse pano de fundo, é fácil subestimar os riscos da pornografia de hoje. Para efeito de comparação, é semelhante a como as drogas evoluíram. A maconha de hoje é mais forte do que a que era fumada na década de 1960 e mais facilmente disponível. E a pornografia moderna é gratuita e pode ser encontrada mais facilmente. Crianças e adolescentes podem escrever algo tão simples como "seios" em um navegador, e os resultados são projetados para deixá-los fisgados desde o início.

Uma alta porcentagem de videoclipes de pornografia gratuitos retratam imagens violentas ou degradantes de mulheres. Quando os meninos assistem a esse tipo de pornografia por longos períodos, eles podem se tornar mais propensos a cometer agressões verbais ou físicas, independentemente da idade. Permitir que uma criança tenha acesso irrestrito à web, então, pode ter consequências graves. Para os meninos, mostram os estudos, a exposição pode causar mudanças ao longo da vida nas percepções da sexualidade. Especificamente, promove a presunção de que as práticas sexuais menos comuns (S + M, etc.) são populares. Também banaliza o estupro como crime, promove a insensibilidade em relação às vítimas de violência sexual e promove as crenças dos homens de que seriam capazes de cometer estupro.

Para meninos e meninas, assistir pornografia pode gerar descontentamento com sua aparência física e com o desempenho sexual de ambos e de seus futuros parceiros íntimos. Antes dos 10 anos, a maioria das crianças não consegue compreender que a pornografia é uma fantasia. Nos primeiros anos, uma criança pode nem mesmo reagir. No entanto, muitas crianças consideram as imagens ou vídeos pornográficos perturbadores ou confusos se forem acidentalmente expostos a eles. Sexo pode parecer violência para crianças pequenas, por exemplo, e não é fácil explicar a diferença.

Prefiro um controle rígido sobre a possibilidade de acesso a conteúdo impróprio durante esses anos. Na primeira infância e na adolescência, a pornografia pode ter um impacto negativo na maneira como as crianças veem o sexo. Os pais não devem sentir vergonha de espiar por cima do ombro de seus filhos às vezes quando eles estão em seus dispositivos e perguntar o que estão assistindo. Você deve perguntar ao seu filho o que os amigos mostraram a ele e se outros pais os monitoram.

O que muitos pais não percebem é como a tecnologia pode afetar o bem-estar emocional e psicológico das crianças. “Em média, crianças de 8 a 12 anos usam pouco menos de cinco horas de mídia na tela por dia, e os adolescentes usam uma média de pouco menos de sete horas e meia, sem incluir o tempo gasto usando telas para a escola ou lição de casa. " ^{1 2} Para mim, é uma quantidade chocante de tempo para ficar colado a um dispositivo. Já vi crianças ficarem presas a telas e ficarem irritadas e zangadas quando solicitadas a colocá-las no chão. Por exemplo, algumas crianças só comem quando uma tela está brincando. Isso impede conexões e relacionamentos, e o vínculo que precisa acontecer na infância.

O que fazemos sobre isso? Eu recomendo as dicas a seguir para definir diretrizes ou regras para a tecnologia.

1. Instale os controles dos pais - bons como o Qustodio. Os controles existentes que vêm pré-instalados na maioria dos telefones não serão suficientes. os melhores aplicativos monitorarão todos os dispositivos de seus filhos e fornecerão relatórios semanais sobre o que eles estão vendo. Eles também permitem que você desligue o dispositivo remotamente após um determinado horário (por exemplo, 21h30) para que as crianças possam dormir um pouco.
2. Use a tecnologia como uma recompensa, não como um direito. É um privilégio possuir um smartphone. Qustodio pode permitir que uma criança use um smartphone como telefone para emergências e só ligue a diversão depois de fazer o dever de casa e as tarefas domésticas.
3. As refeições em família devem ser sagradas, sem dispositivos são permitidos; isso vale para os pais também! Eu sugiro que os pais criem práticas divertidas e rotineiras para as refeições, como ações de gratidão (por exemplo, 5 coisas pelas quais você era grato hoje) ou sugerindo um alto e um baixo do dia. A criação de rituais familiares também pode dar à criança um sentimento de pertencimento e aumentar a auto-estima. (Saiba mais aqui.)
4. Fale com seus filhos sobre pornografia. A pesquisa sugere que os pais abordam o assunto diretamente e de frente com os filhos. Existem muitos recursos e vídeos excelentes que você pode assistir com seus filhos.

Se você seguir essas dicas, será mais provável que mantenha uma comunicação aberta com seus filhos, reduza os danos e crie mais conectividade dentro da família em geral.

2 Rideout, V. e Robb, M. B. (2019). Censo do senso comum: uso da mídia por pré-adolescentes e adolescentes, 2019. San Francisco, CA: Common Sense Media. www.commonsensemedia.org