Táticas que os narcisistas usam para ganhar poder

Contente

• Autoestima dos narcisistas
• Táticas usadas para manter a autoimagem, autoestima e poder
• Hipervigilância
• Scanning
• Ambientes e relacionamentos seletivos
• Leituras essenciais para autoestima
• Sua autoestima pode estar arruinando seu relacionamento

Até certo ponto, a maioria de nós deseja melhorar nosso status social e auto-estima, mas os narcisistas se sentem compelidos a isso. Um estudo recente concluiu que essa é uma preocupação constante. Mais do que a maioria das pessoas, eles procuram os outros para “autodefinição e regulação da auto-estima; autoavaliação inflada ou deflacionada ... ”, de acordo com a Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais . Sua auto-estima oscila entre a inflação exagerada e a deflação.

Os narcisistas estão preocupados em controlar sua auto-estima, imagem, aparência e posição social. Eles vêem o mundo e a si mesmos em termos de status hierárquico, onde são superiores e os outros são inferiores.

Em sua mente, sua suposta superioridade lhes dá direito a privilégios especiais que outros não merecem. Suas necessidades, opiniões e sentimentos contam, enquanto os dos outros não ou apenas em menor grau. Eles têm fantasias grandiosas que exaltam sua grandeza, onde são os mais atraentes, talentosos, poderosos, os mais inteligentes, os mais fortes e os mais ricos.

Autoestima dos narcisistas

A auto-estima reflete como pensamos sobre nós mesmos. Na maioria dos testes, os narcisistas pontuam alto em auto-estima, já que narcisistas grandiosos têm uma autoimagem distorcida. Tradicionalmente, a alta autoestima de um narcisista grandioso era considerada uma fachada para a vergonha subjacente. Sua insegurança geralmente só era revelada em ambientes terapêuticos. Pesquisadores recentemente desafiaram essa teoria. No entanto, os testes que dependem de autorrelato não podem eliciar crenças e processos inferidos de atitudes e comportamentos narcisistas nem aqueles observados em ambientes clínicos.

Por exemplo, de acordo com a sobrinha de Donald Trump (e confirmado por sua irmã), ele costumava mentir. Ela afirma que foi "principalmente um modo de auto-engrandecimento destinado a convencer outras pessoas de que ele era melhor do que realmente era". Demonstrou-se que os narcisistas mentem em testes. No entanto, quando os pesquisadores os submeteram a um teste de polígrafo em que ser descoberto refletiria mal sobre eles, eles não mentiram, e suas pontuações de auto-estima diminuíram acentuadamente. (Veja "Filhos de pais narcisistas".)

As pessoas geralmente pensam em “alta auto-estima” como o ideal. No entanto, a estima que depende da opinião dos outros não é autoestima, mas "estima do outro". Acredito que a auto-estima irreal e dependente de outras pessoas não é saudável e prefiro descrever a auto-estima como saudável ou prejudicada. A autoestima prejudicada leva à defensividade, problemas interpessoais e profissionais e, com os narcisistas, também à agressão.

Classificar a autoestima dos narcisistas como alto é enganoso, porque geralmente é inflado e não tem relação com a realidade objetiva. Além disso, é frágil e facilmente desinflável. A auto-estima saudável é estável e não tão reativa ao meio ambiente. Não é hierárquico e não se baseia em se sentir superior aos outros. Também não está associado a agressão e problemas de relacionamento, mas ao contrário. Pessoas com autoestima saudável não são agressivas e têm menos conflitos de relacionamento. Eles são capazes de se comprometer e se dar bem.

Táticas usadas para manter a autoimagem, autoestima e poder

O fato de os narcisistas se gabarem, exagerarem e mentirem sobre sua grandeza e auto-estima sugere que eles estão tentando se convencer a disfarçar a autoaversão oculta e os sentimentos de inferioridade. Sua vergonha e insegurança ocultas impulsionam sua hipervigilância e comportamento em relação à sua autoimagem, autoestima, aparência e poder. Eles usam uma variedade de táticas:

Hipervigilância

Os narcisistas são extremamente sensíveis a ameaças à sua imagem e prestam atenção às pistas que podem afetá-la aos olhos de outras pessoas. Eles lutam para regular sua autoimagem por meio de seu pensamento e comportamento. Essa estratégia exige um esforço constante.

Scanning

A cada momento, eles examinam outras pessoas e seus arredores para avaliar e elevar sua posição.

Ambientes e relacionamentos seletivos

Eles selecionam situações que irão aumentar em vez de diminuir sua estima. Assim, evitam a intimidade e procuram ambientes públicos, de alto status, competitivos e hierárquicos em vez de ambientes íntimos e igualitários, porque oferecem maiores oportunidades de ganhar status. Eles preferem adquirir vários contatos, amigos e parceiros a desenvolver relacionamentos existentes.

Leituras essenciais para autoestima

Sua autoestima pode estar arruinando seu relacionamento