O problema de memória que torna a vida difícil para introvertidos

Contente

• Memória e personalidade estão ligadas?
• Leituras essenciais de introversão
• The New Normal, uma dádiva para introvertidos

Pontos chave:

• Lembrar quem disse o quê e para quem é uma parte importante, mas frequentemente ignorada, na construção e manutenção de relacionamentos sociais.
• Os introvertidos, que já podem se sentir em desvantagem social, parecem lutar mais com a memória social do que os extrovertidos, descobriu um novo estudo.
• Embora a extroversão tenha sido associada a uma melhor memória em geral, o estudo sugere que o cérebro extrovertido pode privilegiar informações sociais para armazenamento de memória.
• Os introvertidos podem fortalecer sua memória social prestando mais atenção às interações sociais de propósito.

É frustrante e possivelmente prejudicial aos relacionamentos ficar aquém quando você está exercitando sua memória social. Talvez um amigo tenha lhe contado onde as vacinas COVID-19 estavam sendo disponibilizadas. Você corre o mais rápido possível para o recurso online mais próximo para ver se pode se inscrever. Isso demorou muito mais do que você esperava e, quando terminou, esqueceu de agradecer a esse amigo.Na verdade, um dia depois, você nem consegue se lembrar de quem lhe deu essa informação vital e tão importante para sua saúde. Bem, você não agradeceu a esse amigo, que provavelmente está bastante irritado por você ter negligenciado essa delicadeza social.

Também é potencialmente estranho esquecer com quem você compartilhou suas próprias informações. Um parente pede uma receita daquele delicioso chili que você serviu em uma pequena reunião familiar. É uma receita que você obteve há alguns anos (você não consegue se lembrar de quem, é claro!) E, embora você ache que realmente a compartilhou, acontece que nunca o fez. Seu parente poderia ficar muito irritado com você por fazer uma promessa que você não cumpriu.

Memória e personalidade estão ligadas?

Por mais comuns que esses deslizes de memória possam ser, é possível que você tenha conseguido evitá-los. Acontece que pode não ser a capacidade de memória em jogo aqui, mas a personalidade. De acordo com Mohamad El Haj e colegas (2021) da Nantes Université Université d`Angers, existem dois tipos distintos de memória social, cada um dos quais pode estar relacionado à introversão / extroversão. Como eles apontam, “uma comunicação bem-sucedida depende, entre outros fatores, de nossa capacidade de lembrar: (1) qual colega, amigo ou membro da família nos contou sobre uma informação específica (ou seja, memória de origem); e (2) com quem compartilhamos essa informação (ou seja, memória de destino) ”(p. 1).

Essas duas facetas da memória, propõem os autores franceses, deveriam ser melhores nos extrovertidos do que nos introvertidos. A pesquisa que apóia essa previsão remonta a décadas, com estudos mostrando consistentemente que extrovertidos, em geral, têm melhor desempenho em tarefas de memória no laboratório, como lembrar uma lista de palavras aleatórias. Eles também obtêm pontuações mais altas quando são solicitados a lembrar pares de palavras relacionadas, ou o que é conhecido como memória associativa. Os extrovertidos até superam os introvertidos em testes de memória prospectiva, que é quando você precisa se lembrar de realizar uma tarefa futura ou de ir a uma reunião ou compromisso. E se, por exemplo, você se esqueceu de quando estava programado para tomar aquela vacina COVID-19 importantíssima?

Você pode pensar que, por causa de sua tendência à consideração e à reflexão sobre sua vida interior, os introvertidos teriam, na verdade, uma memória superior. Afinal, eles não estão tão focados no que está acontecendo ao seu redor e, portanto, as informações que chegam devem ser melhor codificadas para serem recuperadas posteriormente. No entanto, na verdade é o contrário, de acordo com os estudos referidos por El Haj et al. Extrovertidos, eles afirmam, “tendem a monitorar suas interações sociais” (p. 2). Os introvertidos podem, na verdade, prestar menos atenção às suas interações com os outros, porque não estão tão sintonizados com as informações trocadas nessas interações.

A equipe de pesquisa de Nantes levou essas ideias para o laboratório para descobrir se, como eles previram, os introvertidos teriam um desempenho pior em tarefas projetadas especificamente para medir a memória de origem e de destino. A amostra foi composta por 52 alunos (27 mulheres e 25 homens) com idade média de 22 anos. Antes de entrar na situação experimental, os pesquisadores pediram aos participantes que se lembrassem de uma lista de 16 palavras após uma tarefa de distração interveniente de 20 segundos. A média desse grupo de jovens adultos era de 12 palavras, sugerindo que sua memória de curto prazo era bastante aguda.

A tarefa experimental em si consistiu em apresentar aos participantes um conjunto de 48 provérbios franceses (por exemplo, "A caneta é mais poderosa do que a espada"), juntamente com 48 rostos de celebridades. Em 24 desses pares, os pesquisadores mediram a memória de origem contando o número de pares de provérbios-rosto que os alunos conseguiam lembrar depois de serem instruídos a imaginar que a celebridade estava lhes contando o provérbio. A tarefa de memória do destino envolvia pedir aos participantes que imaginassem que as tabelas estavam invertidas e eles contavam o provérbio à celebridade. Entre essas duas tarefas, os participantes completaram uma tarefa de interpolação para limpar o “palato” da memória, na qual leram sequências de números de 3 dígitos em voz alta por um minuto.

Para medir a introversão / extroversão, a equipe de pesquisa francesa aplicou um breve questionário pedindo que avaliassem suas próprias personalidades nos seguintes atributos, usando uma escala de 1 a 5. Altas pontuações refletem alta extroversão nesta escala:

1. Falante
2. Reservado (revertido)
3. Cheio de energia
4. Gera muito entusiasmo
5. Silencioso (invertido)
6. Tem uma personalidade assertiva
7. Às vezes tímido (invertido)
8. Extrovertido, sociável

Leituras essenciais de introversão

The New Normal, uma dádiva para introvertidos