Você está sofrendo de trauma vicário?

A maioria das pessoas já ouviu o termo trauma vicário , relacionado a um conceito que muitas vezes é definido de forma ampla na descrição de traumas secundários vividos por pessoas que trabalham com indivíduos traumatizados. Mesmo assim, muitas pessoas que não trabalham diretamente com essa população podem experimentar uma sensação inquietante de mal-estar, ansiedade ou mesmo sintomas físicos que não parecem estar diretamente ligados às atuais circunstâncias da vida. Mas eles são? E sem nenhum treinamento ou experiência, como podemos lidar com isso?

Várias formas de trauma vicário

Dana C. Branson (2019) observa que o trauma vicário (TV) é frequentemente usado para se referir às "mudanças únicas, negativas e cumulativas" que podem impactar os médicos envolvidos em relacionamentos empáticos com os clientes. [I] Branson observa que, neste contexto, características e sintomas físicos podem incluir pensamentos ou imagens indesejáveis ​​induzidas por revelações de clientes, pesadelos, absenteísmo, isolamento social, habilidades de enfrentamento negativas, hiperestimulação por questões de segurança, evitação de intimidade física e muitos outros.

Em algumas profissões, o trauma vicário pode ser mais pronunciado, como na aplicação da lei ou na comunidade médica, onde os funcionários são freqüentemente expostos ao sofrimento humano. No entanto, a pesquisa revela que o trauma vicário na verdade afeta uma comunidade muito mais ampla de indivíduos.

Sean Hallinan et al. (2019), em um artigo que explora o trauma vicário dentro das organizações, adota uma definição de trabalho de trauma vicário (VT) como "a exposição, por conexão empática, às experiências traumáticas de outros." [Ii] Eles observam que os funcionários de agências que fornecer serviços de primeiros socorros, como serviços de emergência como bombeiros e aplicação da lei, bem como assistência à vítima, têm um alto risco de trauma vicário, que eles reconhecem que pode levar a consequências como uso de substâncias, ideação suicida e transtorno de estresse pós-traumático (PTSD).

Em termos de estatísticas, Hallinan et al. observe que, em uma amostra de policiais, 98 por cento relataram exposição a um cadáver, que foi descrito como o tipo de evento mais comum, seguido por cometer um erro acidental que fere um transeunte (97,7 por cento). Eles observam que esses eventos foram acompanhados de perto estatisticamente pela observação de um adulto que havia sido espancado (95 por cento) ou um cadáver em decomposição (91 por cento). Eles observam que os funcionários envolvidos na prestação de serviços médicos de emergência também foram expostos à morte ou a lesões corporais graves.

No entanto, não é necessário usar um crachá, estetoscópio ou chapéu de fogo para ficar exposto a situações que criam traumas indiretos. A chave é aprender como lidar.

Equipamento e suporte emocional

Grace Maguire e Mitchell K. Byrne, em um estudo que examinou o trauma vicário em advogados e profissionais de saúde mental (2017), observam que a exposição a eventos traumáticos afeta diferentes profissionais de forma diferente, de acordo com a formação e o treinamento em seu campo de disciplina. [Iii] De particular importância, eles reconhecem que a exposição ao trauma pode ser melhor gerenciada por profissionais de saúde mental, que podem ter tido treinamento específico para traumas e que têm acesso a apoio de pares informado.

Mesmo dentro da profissão médica, existem diferenças na prontidão para traumas. Zhenyu Li et al. (2020) estudando trauma relacionado a Covid-19, encontraram enfermeiras da linha de frente melhor equipadas para lidar com o trauma do que enfermeiras que não eram da linha de frente, em virtude de seu conhecimento, treinamento e experiência superiores. [Iv]

O resultado final é que o trauma vicário é mais disseminado em um campo mais amplo de ocupações do que algumas pessoas imaginam, mas também é, pelo menos até certo ponto e com treinamento adequado e apoio de pares, tratável e evitável.