Como o CBD pode promover a conexão social

Contente

• CBD e Situações Sociais
• CBD e interação social

A grande ironia é que, à medida que nos tornamos cada vez mais conectados - nas redes sociais, chamadas de vídeo e mensagens - nunca nos sentimos tão desconectados um do outro. Meu novo livro, Supere seu smartphone: hábitos técnicos conscientes para encontrar felicidade, equilíbrio e conexão IRL , revela todas as maneiras pelas quais podemos melhorar nossos sentimentos de conexão social enquanto estamos online. Agora estou explorando como nos reconectamos com as coisas que realmente importam ... e essa pesquisa é o que me levou a descobrir o CBD.

CBD e Situações Sociais

Uma variedade de drogas psicoativas são usadas em situações sociais, provavelmente porque aumentam a conexão social. Por exemplo, muitas drogas aumentam a socialização e os laços sociais. Então, isso me fez pensar: o CBD, uma droga medicinal não psicoativa, também poderia melhorar a conexão social? Algumas pesquisas iniciais sugerem que sim.

Embora estejamos apenas começando a entender os efeitos do CBD, sabemos que a cannabis (que inclui THC e CBD) pode levar a sentimentos de proximidade, empatia e cordialidade interpessoal. É do THC ou do CBD? Vamos cavar um pouco mais fundo para descobrir.

De acordo com a pesquisa, o THC parece entorpecer nossa resposta à raiva dos outros. Quando somos menos reativos à raiva dos outros, podemos não entrar em tantas discussões e, como resultado, podemos nos sentir mais conectados socialmente aos outros. Embora saibamos mais sobre os efeitos do THC, provavelmente não é a única razão pela qual a cannabis leva a uma melhor conexão social.

CBD e interação social

A pesquisa inicial sugere que o CBD também pode desempenhar um papel importante na conexão social. Mais especificamente, há evidências de que o uso do CBD pode reduzir a ansiedade, tanto mental quanto fisiologicamente. Também parece entorpecer nossa resposta à ansiedade expressa por outras pessoas, então podemos ser menos propensos a “captar” as emoções negativas dos outros. Como resultado, o CBD provavelmente torna mais fácil ficarmos à vontade quando estamos com outras pessoas, o que melhora as interações sociais e intensifica os sentimentos de conexão social.

Dado que o número de pessoas que lidam com ansiedade e solidão continua a aumentar, o CBD pode se tornar uma solução cada vez mais comum para aumentar o bem-estar (faça o teste de bem-estar para aprender mais sobre seu bem-estar pessoal e comece a desenvolver habilidades para melhorá-lo) .