A ligação entre mães narcisistas e CPTSD

Contente

• Narcisismo Essential Reads
• Racionalizando a manipulação: as coisas que fazemos por um narcisista

Quando pensamos em transtorno de estresse pós-traumático (PTSD), geralmente estamos nos referindo a uma condição que é uma resposta a um único evento e é caracterizada por sintomas como flashbacks do trauma original. Freqüentemente ouvimos sobre PTSD no contexto de veteranos de guerra que sofreram traumas relacionados a combate; também podemos associá-lo a pessoas que testemunharam horrores, como um acidente, ou que foram abusadas sexualmente.

Em 1988, Judith Herman, professora de Psicologia Clínica da Universidade de Harvard, sugeriu que um novo diagnóstico - PTSD complexo (ou CPTSD) - era necessário para descrever os efeitos do trauma de longo prazo. ¹ Alguns dos sintomas entre PTSD e CPTSD são semelhantes - incluindo flashbacks (sensação de que o trauma está acontecendo agora), pensamentos e imagens intrusivas e sensações físicas, incluindo suor, náuseas e tremores.

Pessoas que têm CPTSD muitas vezes também experimentam:

• Dificuldades de regulação emocional
• Sentimentos de vazio e desesperança
• Sentimentos de hostilidade e desconfiança
• Sentimentos de diferença e defeitos
• Sintomas dissociativos
• Sentimentos suicidas

As causas do CPTSD estão enraizadas em traumas de longa duração e, embora possa ser causado por qualquer trauma contínuo - como violência doméstica ou viver em uma zona de guerra - é mais frequentemente associado a traumas que ocorreram na infância. Os traumas infantis óbvios são o abuso físico e sexual e a negligência emocional.

Mas o abuso emocional, embora muitas vezes mais difícil de identificar, também pode causar CPTSD. E o abuso emocional está no cerne da experiência dessas crianças que crescem com uma mãe narcisista. No caso da relação narcisista mãe-filho, o abuso emocional será disfarçado como laços de amor, assumindo a forma de toda uma gama de comportamentos destinados a controlá-lo, mantê-lo por perto e tê-lo por perto para refletir de volta para ela o que ela precisa ver para fortalecer seu ego frágil.

Um dos aspectos mais difíceis de ser filho de uma mãe narcisista é que seu principal interesse para ela é sua capacidade de ser útil para ela. O tipo de uso que você tem para ela depende do tipo de narcisista que ela é.

Freqüentemente associamos o narcisismo àqueles tipos grandiosos que sempre querem ser o centro das atenções. Mas os narcisistas assumem todas as formas e formas e seu narcisismo é definido não apenas em termos de sua necessidade de atenção, mas em termos de sua necessidade de controle de seu ambiente e proteção de si mesmos, por meio do uso de outros.

Sua mãe pode ter usado você como alguém para defendê-la contra o marido, como alguém para ser seu melhor amigo, como alguém para rebaixar e criticar para que ela pudesse se sentir melhor consigo mesma. Qualquer que seja o uso específico que ela tinha em mente para você - e as crianças são parte do “suprimento” de um narcisista - você provavelmente terá experimentado uma pressão extrema e contínua no processo.

Em um mundo ideal, você teria permissão para crescer simplesmente sendo uma criança, deleitando-se com a liberdade de autoexploração e autoexpressão. Filhos de mães narcisistas muitas vezes não têm esse luxo e, em vez disso, estão constantemente olhando por cima do ombro para ver se incomodaram a mãe ao dizer ou fazer a coisa errada. Eles sabem que o mais importante do mundo é tentar agradar à mãe e viver em constante estado de medo caso errem. (São necessários muitos anos de aprendizado para saber o que é preciso para “acertar”, tão complexo é o conjunto de regras da mãe narcisista).

Receber uma palavra áspera, uma crítica, uma negação da própria experiência é realmente tão ruim quanto levar um tapa por mau comportamento? A resposta é um sim retumbante. O veneno verbal que uma mãe narcisista pode direcionar a seus filhos é freqüentemente extremo e tão assustador para uma criança quanto levar um tapa. E junto com o medo está a confusão constante. Os narcisistas são altamente frágeis emocionalmente e criam uma teia muito complexa em torno de si para controlar o que fazem e com que não entram em contato. Quando criança, suas emoções podem ser consideradas inerentemente inaceitáveis ​​se representarem qualquer tipo de ameaça para sua mãe.

Digamos que você ame sua avó paterna, mas saiba que sua mãe tem ciúmes dela. Em vez de ser livre para expressar seu amor, você pode se pegar dizendo coisas desagradáveis ​​sobre sua avó para agradar sua mãe.

Ou vamos imaginar que você é uma criança naturalmente extrovertida, mas saiba que sua mãe fica com ciúmes rapidamente se você tirar os holofotes dela. Simplesmente expressar tristeza ou medo pode ser recebido com escárnio e zombaria. Minha mãe se casou com meu pai em parte porque ele tinha uma origem mais rica do que ela e, para ela, estar financeiramente confortável era o principal significante de que tínhamos uma vida fácil. Qualquer expressão emocional de que as coisas estavam menos do que perfeitas em minha vida - solitária e com a forte ameaça de pensamentos suicidas pairando sobre mim constantemente - era recebida com uma atitude defensiva sarcástica aguda que era aterrorizante e vergonhosa receber.

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