O que os psicodélicos nos ensinam sobre o amor na psicoterapia

Contente

• Pontos chave
• Como os psicodélicos nos ajudam a experimentar o amor
• Como o amor dos psicodélicos cura
• Leituras essenciais da terapia
• Terapia de caminhada de experiência

Pontos chave

• Os terapeutas podem ajudar os pacientes exemplificando o amor incondicional e a aceitação durante a psicoterapia.
• Embora eficaz, isso pode ser desafiador, especialmente para aqueles com PTSD resistente ao tratamento, Transtorno Depressivo Maior e transtornos alimentares.
• Os psicodélicos facilitam a psicoterapia, permitindo que os pacientes sintam espontaneamente amor e aceitação incondicional.

'Sentimentos de amor' estão entre as experiências mais comuns que as pessoas relatam depois de tomar psicodélicos - seja LSD, cogumelos ou MDMA. E agora que essas substâncias estão ganhando cada vez mais atenção dentro da psicologia clínica, surge uma questão natural; Os psicodélicos podem nos ensinar algo sobre o amor na psicoterapia?

O amor como forma de cura foi popularizado pela primeira vez pelo proeminente psicólogo Carl Rogers. Em 1956, ele teorizou que as crianças que não recebem amor suficiente de seus pais têm maior probabilidade de ter baixa auto-estima e baixa auto-estima na idade adulta. Isso, por sua vez, os impede de atingir todo o seu potencial.

Um dos principais objetivos da psicoterapia, de acordo com Rogers, é, portanto, que os terapeutas exemplifiquem o amor incondicional e não crítico e a aceitação que os pacientes teriam idealmente recebido de cuidadores adultos quando eram crianças. Ao fazer isso, ele propôs que os terapeutas capacitem os pacientes a construir os alicerces seguros a partir dos quais podem desenvolver níveis saudáveis ​​de valor próprio e auto-estima e, finalmente, tornar-se quem eles sempre poderiam ter sido.

Embora esse amor terapêutico seja um componente-chave do relacionamento paciente-terapeuta, pode ser difícil demonstrá-lo adequadamente sem ser mal interpretado. Isso é especialmente verdadeiro quando se lida com problemas de saúde mental mais complexos que envolvem altos graus de trauma e rigidez - como Transtorno de Estresse Pós-Traumático (PTSD) resistente ao tratamento, Transtorno Depressivo Maior (TDM) resistente ao tratamento e transtornos alimentares.

Como os psicodélicos nos ajudam a experimentar o amor

É especialmente para esses casos que novos métodos de tratamento são necessários. Um desses métodos é a psicoterapia psicodélica assistida. Aqui, os pacientes são auxiliados no processo psicoterapêutico com psicodélicos como LSD, MDMA ou psilocibina.

"Parece tão clichê, mas os psicodélicos evocam experiências corporais tão belas que tornam absolutamente inegável que o amor é real, poderoso e curativo." explicou a Dra. Adele Lafrance, psicóloga e co-desenvolvedora da Terapia Familiar Focada na Emoção (EFFT), em uma discussão recente com a Psychology Today.

"É como se os psicodélicos derrubassem as barreiras - os medos - relacionados ao amor. Eles atenuavam a vergonha relacionada às expressões de amor, para que possamos nos reconectar às partes de nós que nasceram para amar."

Sob as circunstâncias certas e por meio de uma série de eventos químicos, os psicodélicos podem ajudar os pacientes a se conectar com seu terapeuta e remover as barreiras para acessar, compreender e processar memórias e emoções dolorosas. É essa experiência de ser capaz de enfrentar o passado e os medos que os usuários de psicodélicos descrevem como 'amor'.

Como o amor dos psicodélicos cura

E essa experiência de amor é muito semelhante à descrita por Rogers. Em uma conversa recente com Psychology Today, Dr. Joe Tafur MD, um médico de família integrador, curandeiro e autor de 'The Fellowship of the River', disse que por meio de seu trabalho com a ayahuasca, ele reconheceu o amor como "a aceitação de todas as coisas como são, sem reservas ".

Ele continuou a dizer que experimentar o amor dessa forma é especialmente curativo para aqueles que sofrem de problemas de saúde mental como o PTSD. Tais condições, disse ele, são causadas por experiências traumáticas, seja coração partido, abuso ou então, que bloqueiam a capacidade de amar e cuidar de si mesmo ou dos outros por medo de ser ferido mais uma vez. E essa incapacidade de amar rapidamente se torna uma viciosa espiral descendente; quanto menos se ama, mais difícil é amar.

Portanto, é fácil ver como os psicodélicos, com sua capacidade de desbloquear a capacidade de amar, podem ser curativos. Por sua vez, não é surpreendente que os recentes ensaios clínicos tenham mostrado que eles superam as terapias tradicionais. Ensaios clínicos para MDMA para tratar PTSD, por exemplo, descobriram que enquanto 23% daqueles que receberam psicoterapia tradicional não preenchiam mais os critérios para PTSD, o mesmo era verdade para apenas 67% daqueles que se envolveram em psicoterapia psicodélica assistida.

Leituras essenciais da terapia

Terapia de caminhada de experiência